• Диеты

    Особенности французской кухни.

    Исторические моменты. Французы всегда любили хорошо поесть, а особенно их правители, многие из которых были и просто обжорами, и гурманами высокого полета. Например, в XVII веке к столу Людовика XIII подавали более двадцати видов только одной рыбы. Людовик XVI так…

  • Диеты

    8 продуктов с высоким содержанием калия

    Обычная еда и здоровье. Знаете ли вы, что обычная еда может взаимодействовать с лекарствами в организме? Это так! Причём эти побочные эффекты вы редко найдёте в инструкциях к соответствующим препаратам! Думаете, речь идёт о вредном фаст-фуде? Не обязательно! Вполне здоровая…

  • Диеты

    Противоаллергенная диета при грудном вскармливании

    Продукты при гипоаллергенной диете При грудном вскармливании женщине рекомендуется отказаться от продуктов с высокой степенью аллергенности. В их число входит: Такие аллергенные продукты должны быть полностью исключены из рациона при грудном вскармливании. Рекомендуется также снизить потребление следующих кушаний: Меню кормящей матери должно содержать:…

  • Диеты

    Как похудеть на 5 кг за 5 дней ?

    Как без диет похудеть дома на 5 кг за пять дней. Лечебные голодания давно практикуются на востоке. Они считаются полезными не только для тела, но еще и для души. Это не диета, а вид разгрузочной терапии. Продукты, что мы сейчас…

  • Диеты

    Отруби для похудения.

    Механизм похудения. Несомненная польза отрубей при похудении сделала их популярными в диетологии. Многие системы питания, cоставленные для снижения веса без вреда для здоровья, предлагают употреблять их ежедневно. Чем же они так хороши? Из них получаются идеальные завтраки — низкокалорийные и…